病情描述：
我一米七八，体重有74公斤，主要是肚子大腿和屁股，怎么能快速减下去，我现在每天坚持骑自行车，有没有啊？
问
一直以来都没有做过什么运动
性别：女年龄：20岁2015-04-05
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病情分析：
你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖过度这种情况会造成身体的个人体格的改变可以采取一些方法减肥。
意见建议：
给你的建议就是，你可以适当的意识到了在这么运动的同时再增加一些运动量进行游泳健身效果会更好一些。
