病情描述：
减肥咖啡对身体有哪些危害？医生我这骨折需要休息多长时间？用什么止疼药好呢？
希望得到的帮助：
减肥咖啡对身体有哪些危害？
问
减肥咖啡对身体有哪些危害？
性别：男年龄：54岁2022-03-05
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病情分析：
如果是想要减肥的人群，建议不要通过服用一些减肥药、酵素或者减肥咖啡来起到控制体重的作用。因为这类物质会给人体带来很大的危害，比如说经常喝减肥咖啡的人，非常容易造成体内水分的流失也非常容易造成体内钙的流失，严重的可能会造成骨质疏松。喝减肥咖啡的人还容易造成神经的兴奋，不利于休息，甚至会造成内分泌的紊乱。如果需要减肥的人群，建议还是要用科学的方法来控制自己的体重。在饮食方面，不要吃一些含糖量比较高或者热量比较高的食物，特别是一些油炸食物。
意见建议：
尽量用粗粮来代替主食，晚上7点以后尽量不要吃东西，进行一些适当的体育锻炼，可以通过每天跑步一小时的方法来消耗身体内的热量，通过健康的方法来减掉多余的脂肪。
