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内分泌失调怎么办?

性别:女年龄:36岁2014-04-25

病情描述:

我自从去年过完年后,一直脸色长斑,心火非常旺盛,去医院诊断内分泌失调,我周围的好几个姐妹也是这种情况,请问?内分泌失调怎么办?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

内分泌失调怎么办?

病情分析:

你好,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分 。

意见建议:

建议,养成科学的饮食,多以清淡为主,要经常吃水果,注意休息,不要过度劳累熬夜。

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