我姐姐自从生完孩子后,整个人都变了,不知道什么原因就患上了抑郁症,有的时候都有自杀的倾向。
抑郁症患者日常要怎么做?
医师
肿瘤内科
抑郁症患者尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。
参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。