病情描述:
我小时候不知道天天干啥,现在16岁了有5块腹肌都半显形了。就是不使劲都能看出来。我爸1米76,我妈1米6。我爷爷高1米82,我奶奶1米39.我练腹肌能长到1米75吗?有什么运动可以助长个。曾经的治疗情况和效果:没有
我小时候不知道天天干啥,现在16岁了有5块腹肌都半显形了。就是不使劲都能看出来。我爸1米76,我妈1米6。我爷爷高1米82,我奶奶1米39.我练腹肌能长到1米75吗?有什么运动可以助长个。曾经的治疗情况和效果:没有
你好,练习腹肌不会影响你的身高的,人体的身高的增长主要和下肢的长高有关系,和你锻炼的项目根本就没有关系!
你将来能长多高是没有办法预测的,即使你的父母的身高都很高,也不表示你将来就能长的很高,如果想长高的话,可以慢跑,打篮球,踢足球多运动就可以了,当然还要多增加营养,尤其是瘦肉,蛋类,鱼类等富含蛋白质的食物,对身高的增长都有帮助作用!