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坐月子的时候可以吃水果吗

性别:女年龄:25岁2014-04-25

病情描述:

我心在正在家里坐月子,每天就是各种汤汤水水的,然后就是红糖小米粥鸡蛋之类的,弄得我现在看到鸡蛋就觉得想吐了,看到小米粥直接没胃口了,想要吃点水果,妈妈说月子里边不让吃,我想问一下坐月子的时候可以吃水果吗?

希望得到的帮助:

我想问一下坐月子的时候可以吃水果吗?

病情分析:

你好,不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,这样的观点是不科学的,其实蔬菜水果如果不够,易导致大便秘结。

意见建议:

建议你从可进食正常餐开始,每日半个水果,数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右,逐渐增加至每餐4两左右。

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