病情描述：
自己是一个特别胆小怕事的人，总是容易变得沮丧，整个人的精神状态也不是很好，我很想改善自己胆小的状况，但是不知道怎么做。
希望得到的帮助：
总是很胆小怎么办？
问
胆子比较的小怎么办呢？
性别：男年龄：21岁2014-04-24
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病情分析：
你好，每个人的性格与心理素质都存在差异，需要保持良好的心态。
意见建议：
建议积极地调整自己的内心状态，保持乐观的情绪，增强自己的能力。
