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坐办公室的怎么来预防颈椎病的呢?

性别:男年龄:39岁2014-04-24

病情描述:

我的老公是坐办公室的。所以经常会坐很久的啊。我就是特别的担心了。我想问问医生。坐办公室的人怎么注意可以预防颈椎病呢?

希望得到的帮助:

怎么预防颈椎病呢?

病情分析:

你好,坐办公室的人群正是颈椎病的高发人群的。

意见建议:

建议白领人群特别注意多锻炼身体。上班的时候我不要久坐,营养合理,不要长时间保持一个姿势。

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