病情描述：
请问我最近总觉得乏力总感觉到恶心,还总是呕吐,经检查得了脂肪肝, 除去脂肪肝的食疗方法?很着急,求帮助.除去脂肪肝的食疗方法? 脂肪肝怎么回事呢？
问
脂肪肝是怎么回事呢
性别：年龄：2015-03-31
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病情分析：
你好，脂肪肝是由于各种原因引起肝内脂代谢的异常，脂肪的生成和降解失平衡，导致肝内脂肪过度增多、沉积，最终引起肝细胞的脂肪样变，严重时可引起肝功能的异常。早期多无明显症状，有些患者可有恶心、乏力等非特异性症状。目前认为与高脂血症、肥胖、2型糖尿病有关
意见建议：
脂肪肝的治疗关键是要控制脂肪的摄入，也就是要低脂饮食，不能吃肥肉、巧克力、蛋糕等含油脂高的食物，其次要保证一定量的有氧运动，适当得运动可以改善胰岛素抵抗、降低脂肪，最后日常生活中要规律作息，不熬夜，不喝酒，一般来说早期的脂肪性肝病及轻症肝炎都是可以通过控制饮食及运动而痊愈的。
