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问

睡眠问题

性别：年龄：2015-03-29

病情描述：

我工作每天中午12点到午夜12点，凌晨1点就睡，每天早上六点就醒，很困还睡不着了，现在有些睡眠不足。有什么方法能让我晚醒一些，睡眠长一些，求大神支招！！

会员：ask3688074298

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