病情描述：
最近姐姐特别的懊恼，因为不知道是什么原因就患上了尿失禁，总是憋不住尿，为此也已经好几天都没有去上班了，想咨询一下出现了尿失禁的情况应该怎么办呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想请问出现了尿失禁的情况应该怎么办呢？
问
出现了尿失禁的情况应该怎么办呢？
性别：女年龄：24岁2014-04-24
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病情分析：
你好，可以多做做提肛练习，增强自己的控制能力，特别是在站立、侧卧的时候，深呼吸时，在上厕所小便的时候，也可以多多练习间断性排尿
意见建议：
建议患者朋友在平时要多吃一些流质的食物，还要多喝水，不要喝碳酸饮料。
