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荷叶茶是不是能减肥啊?

性别:女年龄:25岁2015-03-25

病情描述:

药店的人说喝了拉肚子,还有其他的效果吗?是不是真的可以减肥啊?

病情分析及建议:

健康指导:这个跟每个人的身体状况有关。荷叶是凉性的,有部分人可能喝多了就容易拉肚子,这点应该注意,荷叶茶可以在夏季喝,有消暑的作用,但是建议女孩子不应该长期饮用凉性的茶水,您应该根据自己的体质选择

病情分析:

你好,荷叶茶不可能具有减肥作用,应为具有导泻作用,可能在喝过以后,

意见建议:

暂时性地出现腹泻引起体重下降,但是腹泻停止以后又会上升,所以得不偿失,最重要的还是应该每天运动来减肥,

病情分析及建议:

健康指导:你好,有辅助减肥的作用,荷叶有清热祛湿的作用。根据您的描述,减肥的话只有积极全身锻炼,少吃,别的没有好的办法。您可以吃点瘦肉,不要吃肥肉,可以吃点大豆的食物的。您可以平时每天早上跑跑步,到公园健身器材那锻炼,转转呼啦圈,晚上回家做些俯卧撑,多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。

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