病情描述:
因为我患有腰椎间盘突出,医生让我做按摩,但是月经期除了不按摩腹部和腰部外。大腿部一下和屁股能按摩吗?
因为我患有腰椎间盘突出,医生让我做按摩,但是月经期除了不按摩腹部和腰部外。大腿部一下和屁股能按摩吗?
可以按摩的,平时需要注意保暖休息,多热敷腰部,加强腰背肌力量锻炼,睡硬板床,平时别长时间久坐久站弯腰。
你好!腰椎间盘因为其解剖上的生理弱点,纤维环因为长期的姿势不正确容易变形甚至破裂导致髓核突出,压迫周围的神经。导致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。月经期间最好不要推拿。
治疗方面,主要是以牵引,针灸,推拿为主。(要去正规的中医院或者骨科医院)配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少椎间盘的压力。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。尽量不要长期弯腰避免久站和久坐。希望可以帮助到你!