病情描述：
怎麽才能长高，我马上就23了个子150，找工作都要求身高，我该怎么办
问
23岁女孩150厘米如何能长高
性别：女年龄：22岁2015-03-17
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病情分析：
维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的.动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜.均衡营养是长高的必要因素。
意见建议：
长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物.
病情分析及建议：
23了骨垢基本已经闭合，骨基本停止生长，在长个子的可能性不是很高，平时积极锻炼，保持充足睡眠
