病情描述：
我得了近视眼，如果不戴眼镜头晕眼花的，听说近视眼可以通过饮食缓解，请问，应该怎么调养呢？
希望得到的帮助：
近视眼应该如何调养？
问
近视眼应该如何调养？
性别：女年龄：35岁2014-04-23
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病情分析：
你好，一般来说，近视眼患者普遍缺乏铬和锌等。
意见建议：
建议多吃黄豆、杏仁、紫菜等含锌和铬较多的食物。
我得了近视眼，如果不戴眼镜头晕眼花的，听说近视眼可以通过饮食缓解，请问，应该怎么调养呢？
近视眼应该如何调养？
你好，一般来说，近视眼患者普遍缺乏铬和锌等。
建议多吃黄豆、杏仁、紫菜等含锌和铬较多的食物。
