病情描述：
最近婆婆天天吃水果，以前她是很怕凉的，我有点担心她，可是她说如果不吃上厕所就特别的难受，拉不出来，而且还有点疼，我不知道该怎么帮她？
希望得到的帮助：
便秘了该怎么办？
问
便秘该怎么办呢？
性别：女年龄：65岁2014-04-22
返回问题详情
病情分析：
你好，酸奶不仅仅是美容产品，而且还可以增加我们的肠胃运动，也是许多朋友非常喜欢的一种乳品，而且大家也可以喝那种水果味道的，或者是回家后自己添加一些水果来食用效果也不错。
意见建议：
在日常生活中可以多吃一些香蕉啊，或者是苹果，山楂等，也对便秘有帮助。
