病情描述：
最近我发现婆婆不太对劲，每次去厕所都用很长时间，出来后表情好像是很难受，后来问了她才知道她有便秘的毛病，我不知道该怎么办？
希望得到的帮助：
怎么缓解便秘的症状？
问
怎么缓解便秘呢？
性别：女年龄：55岁2014-04-22
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病情分析：
你好，醋水饮水法，其实了说起来可是非常简单而且有效的方法呢？也就是在日常生活中的时候增加饮水量，而且呢在水中适当的加一些醋，不用加很多了。
意见建议：
如果感觉不太喜欢的话可以再加一点蜂蜜味道就会好喝了，效果也是同样的。
