病情描述：
我一直颈椎就不是很好，可能跟我的工作有关，整天面对着电脑，经过详细的检查后，医生说我患的是颈椎病，所以想咨询一下患上了颈椎病以后该如何护理呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想咨询患上了颈椎病以后该如何护理呢？
问
患上了颈椎病以后该如何护理呢？
性别：女年龄：37岁2014-04-22
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病情分析：
你好，要想彻底治疗颈椎病，就要严格要求自己，改掉自己不好的生活习惯，用热毛巾和热水袋局部外敷，可以促进血液循环，改善颈椎病的症状。
意见建议：
建议患者朋友平时多做一些户外的运动，比如骑自行车、慢跑都可以。
