病情描述：
最近很想戒烟，但是自己一个人戒烟真的很难，我很想知道有没有什么好的方式可以帮助我正确的戒烟，比较的担心。
希望得到的帮助：
如何才能戒烟？
问
如何才能正确的戒烟呢？
性别：男年龄：23岁2014-04-22
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病情分析：
您好，生活中需要形成良好的生活习惯，注意多多的休息。
意见建议：
建议积极地平稳自己的心态，同时养成良好的生活习惯，增强意志力。
