病情描述：
您好，我一直觉得自己的生活压力特别的大，很难释放生活中的的压力，平时也比较的容易变得紧张，我该怎么办？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我该怎么办？
问
一直觉得自己的生活压力特别的大。
性别：男年龄：35岁2014-04-22
返回问题详情
病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况考虑可能是没有及时的释放压力导致的。
意见建议：
建议您平时要多注意用合理的方式来释放自己的压力，保持积极地内心状态。
