您好,最近不知道怎么回事,总是喜欢胡思乱想,整个人的状态都不是很稳定,也比较喜欢乱发脾气,我该怎么办呢?
否
我该怎么办呢?
医师
传染危重室
您好,生活中经常性的焦虑会影响人的情绪,对健康也是不利的。
建议您调整自己的情绪,积极面对生活,保持积极乐观的生活状态。