您好，我感觉最近自己特别容易变得失落，整个人的精神状态都不是很好，身体状态总是不佳。
否
我该怎么办呢？
医师
皮肤科
您好，根据您的描述，您的这种情况考虑可能是有心理问题。
建议您要放松心态，积极乐观的去面对生活，不要给自己太大的压力。
