病情描述：
熬夜上火，吃了太多的辣的，脸上，额头上，长满了痘痘，看着不仅难看，而且还会影响自己的心情，让原本白皙的脸，留下了无数的小疙瘩，肯定不好受啊！
希望得到的帮助：
熬夜长了痘痘，要怎么办呢？
问
熬夜长了痘痘，要怎么办呢？
性别：女年龄：33岁2014-04-22
返回问题详情
病情分析：
你好，熬夜会使我们失去许多的胶原蛋白，因此晚饭前我们需要补充维生素c，就需要多吃点水果，此外也应该多喝水，但睡觉前尽量少喝水，以免引起水肿。
意见建议：
建议，尽量不要暴晒在太阳下，这不仅会让自己的皮肤受到紫外线的伤害，还会增加汗腺的活跃度，会阻塞我们的毛孔，加速皮肤的发炎。
