病情描述：
可能是因为平时运动过少，加上产后滋补，上班后又整天坐着，导致现在我的腹部肉特别多，都有小肚腩突起来了，夏天穿衣服绝对是很难看的，所以现在我想进行运动减肥。
问
腹部减肥做哪种运动效果好？
性别：女年龄：26岁2015-02-27
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病情分析：
没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈可以瘦腰.
意见建议：
不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
