病情描述：
我家邻居是一个四十岁的中年家庭主妇，最近看见他的头发减少，而且在衣服上也有很多掉下来的头发弄得哪都是，她说每天早上一起来就能看见枕头上有很多掉下来的头发她也很苦恼，该怎么办啊！
希望得到的帮助：
总掉头发怎么办有什么办法可以生发减少掉发吗
问
总是掉头发怎么办啊
性别：女年龄：40岁2014-04-12
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病情分析：
你好！掉头发和肾有密切关系
从遗传、荷尔蒙失调、精神压力、生产之后到各种重大疾病和传染病都会造成掉发，还有饮食啊，情绪啊，和油脂过多啊都可以造成掉发。
意见建议：
建议！在饮食上要保持食物中的营养平衡，多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入，头发出油多的人更应保持头皮和头发的清洁，但洗头不宜太勤，多吃一些首乌啊黑芝麻啊都能帮助生发
