病情描述:
我家孩子现在已经六岁多了,但是感觉他的身体似乎比别的孩子要瘦弱一些,所以想要让他多参加一些体育锻炼,但是听说如果选择的体育锻炼项目部要是不合适的话很容易让孩子受伤,所以我想要了解一下孩子可以进行什么样的体育锻炼呢?
希望得到的帮助:
所以我想要了解一下孩子可以进行什么样的体育锻炼呢?
我家孩子现在已经六岁多了,但是感觉他的身体似乎比别的孩子要瘦弱一些,所以想要让他多参加一些体育锻炼,但是听说如果选择的体育锻炼项目部要是不合适的话很容易让孩子受伤,所以我想要了解一下孩子可以进行什么样的体育锻炼呢?
所以我想要了解一下孩子可以进行什么样的体育锻炼呢?
你好,针对少年儿童身体发育特点,可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等体育运动,这些运动项目既有助于增加孩子的身高,又不会伤害身体。
建议你要打算给孩子进行一向体育运动的是时候需要先了解一下这想运动是不是适合宝宝的年龄段来进行,切不可凭借家长自己的经验来进行,而且运动需要循序渐进,不可以一蹴而就。