病情描述：
我身体特别的胖。从小就从来都没有瘦过。看着别人都能穿的漂亮衣服而我却不能穿，我就特别的伤心。我现在已经三天没有吃东西啦。而且还锻炼。父母看到我这样说会影响身体的。
问
减肥过度会不会影响身体的健康？
性别：女年龄：32岁2015-02-24
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病情分析及建议：
健康指导：你好，一般如果是过度减肥瘦身的话都是会影响脾胃后期的消化吸收能力的，所以还是需要多吃富含丰富的微量元素和膳食纤维的食物的，现在饮用一些果汁或者是稀粥的比较好，明天尝试吃一些饭菜，多运动，少食多餐就会好一些的
病情分析及建议：
健康指导：减肥的方法有很多种，比如减肥药节食针灸等等，这里建议采取饮食和运动相结合的方法。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，多吃海带、猪血、胡萝卜，山楂、菠萝、木瓜等。避免吃过酸过甜过硬的食物;忌如辣椒、花椒粉、咖哩粉等；少食发性食物；忌吃咸鸡、咸蛋、咸鱼；忌发热性食物；禁烟酒。
病情分析及建议：
健康指导：您好！过瘦和过胖都不好，健康科学的减肥，是需要合理的饮食和有效的运动结合起来的，这样的减肥才是最健康的，饮食上不能什么都不吃，过度的节食会有短期的效果，但是也会影响心情和皮肤，可以吃的低脂高纤维的食物，这样能量摄入低，还能起到饱腹的作用。
