病情描述:
爸妈都一米六;5年级生理期;初中三年只张了2cm;现高一;爸妈说还能长;但是长的太慢了都没信心长高了;请问还能长吗?能长多少?谢谢了!!!:
爸妈都一米六;5年级生理期;初中三年只张了2cm;现高一;爸妈说还能长;但是长的太慢了都没信心长高了;请问还能长吗?能长多少?谢谢了!!!:
你好,如果说你现在才十六岁的话,那么还是有长高的可能性的,因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的,所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌,加强营养,那么还是有希望长高的
建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是需要注意多运动,运动的方式最好是打篮球,如果不会,那么还可以游泳,打羽毛球,这些运动都是有利于长高的,然后就是晚上要保证早睡,这样长期坚持,你就可以长高
身高发育和遗传,营养,运动有关。
建议合理营养,适当补钙,并且增加体育锻炼,可以促进身高发育。
你好,还是可以长的,女孩子的青春发育期到18周岁了,有的人的还会更长的。
所以你可以尽力的注意一些,注意好好的吃饭,营养均衡,还有适量的运动,打打篮球,跳一下体操。