病情描述：
我属于体胖的，想减肥，特别是腿，听说吃燕麦片瘦腿是真的么
希望得到的帮助：
吃燕麦片会发胖么
问
吃燕麦片会发胖么？
性别：女年龄：21岁2014-04-21
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病情分析：
你好，燕麦片。燕麦营养、热量低，容易产生饱腹感。同时，能在人体内释放一种胰岛素，具有有柔和的安眠效果。
意见建议：
燕麦片次不能吃太多，每天吃一点就好了。可以干吃也可以泡着喝，瘦腿功效好哦
我属于体胖的，想减肥，特别是腿，听说吃燕麦片瘦腿是真的么
吃燕麦片会发胖么
你好，燕麦片。燕麦营养、热量低，容易产生饱腹感。同时，能在人体内释放一种胰岛素，具有有柔和的安眠效果。
燕麦片次不能吃太多，每天吃一点就好了。可以干吃也可以泡着喝，瘦腿功效好哦
