最近在减肥期间,之前晚上都不吃东西的,可感觉饿,不知道吃蜜瓜会不会发胖
晚上吃蜜瓜会发胖么
医师
普通外科
你好,蜜瓜:每三又二分之一盎司只有30卡路里,蜜瓜含丰富的Va与Vc。
晚上如果不吃饭可以多吃点蜜瓜,不要不吃东西,会反弹的,吃蜜瓜不会发胖的