病情描述：
我是腰椎间盘突出患者，椎34膨出突出椎45突出，腰椎间盘患者什么样的睡姿好？
问
腰椎间盘突出患者什么样的睡姿好
性别：男年龄：45岁2015-02-13
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病情分析：
腰椎间盘突出症的最好选择睡硬板床，睡姿以平躺最好。
意见建议：
平时注意工作或搬运重物的时候，保护好腰，最好戴上护腰带，可以自己进行锻炼身体，早晨或傍晚练习倒退着走，或者做做引体向上运动。
病情分析：
没有固定的睡觉之时，哪个姿势舒服。就采取哪个姿势就可以了，可以多加强腰部的锻炼肌肉强韧以后，也就不容易突出了。
意见建议：
如果有症状的话可以采用针灸推拿来治疗，效果会比较好的，还有注射疗法，可以直接将药物注射到病变的部位，改善局部的血液循环，帮助无菌炎症的吸收，症状当然就会缓解的更快。
