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遇到了爱情问题

性别:女年龄:41岁2015-02-14

病情描述:

我和我的女友,因为工作原因,现在不在同一个城市,随着时间和环境的转变,我们现在越来越没话说,打电话也不知道说什么,感觉有点淡了,我很爱她,我怕失去她,因为这种情况,我现在过的很不开心,晚上有时候失眠,没有心情工作,在做什么事的时候,脑子里有两个我在争,一个这样,一个那样,我不知道该这么选择,整个人变得郁郁寡欢,不想说话,不想交朋友,感觉生活的没意义。我很苦恼,我到底应该这么做啊????

病情分析及建议:

心理分析:嗯,你的情况是由于情绪性事件引发的心理冲突,内心有强烈的精神痛苦和失眠症状,情绪低落,是一种抑郁状态。心理指导:建议你建立良好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,把自己的情绪状态调整好,没有心情也要积极的去投入生活。鼓励自己带着症状去积极的生活,强化自己好的情绪体验,慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好,也可以申请我的家庭心理医生,预约专业的心理咨询。

病情分析及建议:

心理分析:爱情能够一直走下去,除了最开始的激情,还有后面的从容。爱情有时考验的是我们最糟糕的一面,你女朋友最糟糕的一面,你是否能够接受,你最糟糕的一面,她是否能够接受。心理指导:你现在表面上对自己和女友的关系有些冷淡感到烦恼,其实真正的烦恼是,你不知道自己到底能不能走下去,你怕关系淡了就不是爱情。真正的爱情需要很多时间磨炼,有时冷,有时热,这是爱情的修行。如果一时有些冷,你就开始畏惧,你要想想,你的爱情经得起风吹雨打吗?

病情分析及建议:

心理分析:异地恋,顾名思义,是相隔两地的恋爱,随着时代的发展,越来越多的人因为求学和深造,工作等各种原因而不得不“背井离乡”。因此,势必造成爱侣的分离。因此,也就有了新词语:异地恋。一般,异地恋是比较稳重,深厚的感情。因为维持异地恋需要忍受更多,当然,也会收获更多。心理指导:不管谈了多久了,爱记得经常说。老夫老妻的激情就是这样培养来的,不管男女,不管听了多少遍,听到我爱你三个字,总会很开心。异地恋平时看不到了更要说,不说他怎么知道你爱她呢。凡事将心比心,要别人做到的自己要首先做到,保持一定的见面频率,最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的,几日的甜蜜,就把过去几个月的相思给补回来了。

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