病情分析及建议：

长高的核心就是要睡好觉，也就是要提高睡眠的质量，因为生长激素是在深度睡眠的时候才会分泌，你们现在上高中压力太大，所以睡眠质量普遍的不高。所以你要想办法提高自己的睡眠质量。另外的那些都是老生常谈，比如营养跟上、多运动等。

病情分析：

由于现在年龄还小，正处于青春发育期，还是应该有长个子的可能性的，但是要多注意营养的补充

意见建议：

建议在饮食上尽量做到饮食品种多样化，以保证所摄入的营养充足而全面，同时也要适当的补钙，在补钙的同时也要补充鱼肝油，维生素c和蛋白质，可以利于钙沉积在骨骼上，同时也要适当地进行体育锻炼，可以刺激骨骼利于生长，并且要保证充足的睡眠，因为生长因子在睡眠状态下分泌较多

病情分析：

这个年龄也是可以发育的，但是生长的空间不是很大的。身高取决于遗传和后天营养等多方面因素，如果父母身高不高，也是影响你的身高的。

意见建议：

你可以做个骨骺线检查，如果是没有闭合，通过多锻炼和营养补充是可以继续发育的，不要熬夜，睡前喝点纯牛奶。