医生你好,小学生(五年级)早餐吃米饭健康吗?吃什么是最健康的?谢谢医生能为我解答。
早餐吃米饭健康吗
医师
小儿外科
你好,早餐最好吃一些清淡的有营养的食物,比如鸡蛋牛奶面条等等。
建议,你可以给孩子每天喝一杯豆浆,可以很好的补钙。然后就是要吃米饭或者是包子,馒头都可以。