病情描述：
就是黑眼圈比较重而已没什么症状
问
就是黑眼圈比较重而已没什么症状
性别：女年龄：16岁2015-02-03
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病情分析及建议：
你好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢导致的，首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
病情分析及建议：
经常熬夜、眼部疲劳等原因是最容易造成黑眼圈的，这样的情况也是很好调理的。平时要注意用眼习惯，不要经常熬夜，多注意休息，也可以自己在睡觉前用点维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及按摩。
