我是个高一的学生,压力很大,经常会睡不着,晚上和中午都会有,明明已经很困了,但是还是追不着
失眠怎么办,有什么方法解决么
医师
妇产科综合
你好,根据你的咨询考虑学习压力大或者神经衰弱症有关系,需要积极对症治疗。
牛奶和醋作用不大。不能盲目服用药物或者偏方 。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液比较好。另外保持心情舒畅,祝健康