我的性格特别的内向,从来不愿意主动地与别人进行交流,我很担心自己的情绪反应,想调整一下自己内向的性格。
性格总是内向怎么办呢?
医师
普通外科
您好,生活中需要保持积极乐观的生活状态,多与家人交流。
建议积极地去放松心情,多多加强体质的锻炼,保持良好的心态。