病情描述：
我21岁，男，176CM，体重128。最近几年也有按时健身的习惯，而且经常参加足球比赛。胸肌腹肌也都有，可以说身体素质还不错！
但为什么每到冬天夏季交替的时候就会感冒，而且每次感冒越发严重，。感康，白加黑这一类的药一吃三四天都不见好转，严重时候还会头痛，康复起来很久，很困难:
问
易感冒，感冒严重，吃药效果不明显
性别：男年龄：21岁2015-02-07
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答
最佳回答
病情分析：
你好，根据你说的情况，容易感冒就是有点免疫力低。
意见建议：
考虑你为什么经常锻炼身体，还会免疫力低，所以是不是你的饮食有问题，建议你不要吃垃圾食品，还要少吃甜食，多吃点对身体健康的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉等等。
病情分析：
你好，你的这种情况考虑季节交替的时候是感冒多发的季节。
意见建议：
建议在季节交替的时候注意保暖，平时注意休息，饮食上忌辛辣以及刺激性的食物，注意多锻炼身体。
病情分析：
你好，感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性建议多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的、生冷的、刺激的、辛辣的食物。
意见建议：
感冒，说明你体质较差，免疫力差，平时要保持好心情、加强体育锻炼增强免疫力，感冒的时候可以配些新康泰克吃，三九感冒灵等治疗感冒效果还是很好的
