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长高的因素有哪些?

性别:男年龄:16岁2015-02-10

病情描述:

99年男怎么长高            具体的方法:

病情分析:

如果骨垢线没闭合是可以长高的。

意见建议:

建议你先拍个片子看看,如果没闭合的话可以适当补钙,多晒太阳,多运动。

病情分析:

可能的原因很多,有可能是因为运动不足,有可能是因为营养不良,所以主要是注意纠正就可以了

意见建议:

建议是可以增强运动,尤其是蹦跳类的运动,注意营养均衡,注意补钙,保证睡眠充足

病情分析:

加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。

意见建议:

平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。

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