病情描述：
不知道为什么最近总是变得比较的沮丧，整个人的心情都不是很好，我很想改善一下沮丧的状态，但是不知道怎么做。
希望得到的帮助：
经常性的沮丧怎么办呢？
问
容易变得比较的沮丧怎么办呢？
性别：男年龄：23岁2014-04-18
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病情分析：
您好，经常性的沮丧容易影响人的状态，需要积极地改善。
意见建议：
建议维持乐观的生活状态，积极地改善自己的心情，变得舒畅。
