病情描述：
从今年5月中旬开始出现感觉脑子不受自己控制，有些自己明知道没有必要的担心，看到刀、剪刀等尖的物品害怕伤害到别人，担心别人伤害到自己的眼睛。担心自己做过什么事自己会不记得，看到什么事情都往自己身上联系，不想出门。
问
强迫症的心理咨询
性别：女年龄：23岁2015-02-05
返回问题详情
病情分析及建议：
您好，您这属于强迫症，强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。心理指导：当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。
