病情描述：
19岁还能长身高吗;请帮帮我呀
问
19岁还能长身高吗;请帮帮我呀
性别：年龄：2015-02-06
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病情分析：
你好，你现在还在发育的时期，但要抓紧了，平时要多做户外运动，如篮球，单杠，跳绳，瑜伽。
意见建议：
运动很关键，多吃高蛋白，高钙的食物，保持良好的睡眠，熟睡有利于生长素分泌，积极向上愉快，
19岁还能长身高吗;请帮帮我呀
你好，你现在还在发育的时期，但要抓紧了，平时要多做户外运动，如篮球，单杠，跳绳，瑜伽。
运动很关键，多吃高蛋白，高钙的食物，保持良好的睡眠，熟睡有利于生长素分泌，积极向上愉快，
