病情描述:
65岁有点高血压还经常晚上腿抽筋应补什么补钙
65岁有点高血压还经常晚上腿抽筋应补什么补钙
65岁应稳定血压,缺钙时应补钙的同时补充维生素D,促进钙吸收。
建议到医院进行骨密度检测,确定缺钙和缺维生素D的程度,请医生指导补钙方式和剂量。
65岁有点高血压是正常的,平时注意生活要有规律,不要生气。
腿抽筋的话要注意保暖,补点钙,市面上的都可以,迪巧的效果不错。
中老年人是容易缺钙的,容易出现骨质疏松,严重的会抽筋。
建议补钙治疗,可以吃高钙片,多吃牛奶,骨头汤,豆制品等。