病情描述：
1月3号腓骨骨折，内外踝骨骨折，4号手术，钢板固定，现在脚略肿，不疼。能用双拐不负重短时间下地走动？该怎样锻炼呢？现在骨骼长了吗？图片是手术三天所拍。手术钢板固定
问
1月3号腓骨骨折，内外踝骨骨折
性别：男年龄：39岁2015-01-29
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病情分析：
你好，从你所说情况来看，骨折的诊断是明确的，而且已经做了手术内固定治疗。
意见建议：
在这种情况下，固定的目的就是为了防止出现活动导致局部出现错位或者造成新的损伤。在这种情况下，暂时不能做激动，尤其是不能负重运动。在保证患肢不活动的情况下，可以做一些其它的工作。但注意局部不能活动，必须做好固定。
病情分析：
目前是不能够下地行走的，你如果能保证不踩地，可以拄拐下地，骨折是否已经开始生长需要根据检查结果确定，一般是已经开始生长了，
意见建议：
不过也有一些会出现骨折延迟愈合或者不愈合的情况，所以需要复查x线看看，根据检查结果确定锻炼方法
病情分析：
你好，踝关节的骨折手术一个月是不能下床活动的，以免影响骨折愈合，而且还容易出现肿胀的情况。
意见建议：
建议不要过早的下床活动，在床上练习踝关节的活动，避免关节僵硬和肌肉萎缩。平时垫高患肢，饮食上加强营养，促进骨折愈合。
