病情描述：
听一个朋友说如果他想排便了，再忍那么一段时间的话，排出来的便就会结成一坨一坨的，好象很干的样子，想问问这种情况应该怎么办？
希望得到的帮助：
排便不正常怎么办？
问
排便不正常怎么办？
性别：男年龄：31岁2014-04-16
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病情分析：
你好，可以拿金银花和菊花放在一起泡茶吃，坚持吃一段时间，一定会有效果。
意见建议：
可以多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，过一段时间就会好的。
