病情描述：
办公室的李女士是个加班族，晚上经常熬夜不睡觉，有时晚上只睡上几个小时？长期下来，例假总是不正常，要么前要么后，咨询一下女性睡眠不足可导致月经失调吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
女性睡眠不足可导致月经失调吗？
问
女性睡眠不足可导致月经失调吗？
性别：女年龄：32岁2014-04-16
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病情分析：
你好月经期间，女性睡眠质量下降，会让其身体中的内分泌紊乱，则会让脸上长斑，经常失眠，还会让脸部变得暗黄，发暗。同时，对女性而言，睡眠不好则会引起月经不调.
意见建议：
建议在经期养成早睡早起的好习惯，晚上不要熬夜，每天保持吃充足的八个小时睡眠。
