病情描述：
减肥减肥减肥，每天都在减肥中，可都没什么效果，番茄可以减肥吗
希望得到的帮助：
吃番茄可以减肥吗
问
番茄可以减肥吗？
性别：女年龄：19岁2014-04-15
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病情分析：
您好， 番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。
意见建议：
早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。
