病情描述：
颈椎不舒服，用什么枕头好？
问
颈椎不舒服，用什么枕头好？
性别：年龄：2015-01-21
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病情分析：
您好，这种情况可能是落枕，多由于睡姿不当导致，锁骨、肩膀两侧可能是胸锁乳突肌和斜方肌受累。
意见建议：
建议：可以采用针灸、推拿、中频等方法来综合调理，平时注意保暖，适当锻炼，日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，多做颈部的运动，可以改善。
