病情描述：
怎样才能清除宿便？如何清除宿便？最近便秘很严重。:
问
怎样才能清除宿便？如何清除宿便？
性别：男年龄：28岁2015-01-10
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病情分析及建议：
你好，便秘饮食多吃蔬菜和水果可刺激肠蠕动.可喝水果汁等降低大便硬度..此外如果是疾病引起的便秘只需治好原发病便秘的情况就能得到改善.如果是肠梗阻巨结肠症和肛门先天性狭窄患者需要进行手术治疗.可以试试香丹清牌珂妍胶囊，香丹清牌珂妍胶囊是纯天然的中药提取物，对因肠道堵塞、便秘、胃肠道功能受损等症状有明显疗效，不刺激人体，不产生依赖性，可以放心服用。
病情分析：
你好，根据你的提问，建议你平时应养成每天排便的习惯，注意适当多吃些粗纤维食物。
意见建议：
另外，你平时注意多吃些香蕉，也可以适当喝一些酸奶，也有助于你排便。
病情分析：
患者咨询有关清除宿便的方法
意见建议：
根据患者所述，平时要多喝水。同时，可多吃香蕉，有利于排便。多吃冬瓜、菠菜等。
