病情分析及建议：

心理分析：您好，小时候的家庭环境怎么样，童年有没有一些不愉快的经历，我们的性格形成除了遗传因素之外，很大一部分是后天环境因素影响的，所以很多时候不要太怪罪自己怎么会自卑，胆小不安。当意识到自己的问题之后，要慢慢鼓起勇气，战胜自己。心理指导：建议好好的思考一下自己，发掘自己的优点，树立自信。相貌，出身、地位、成长环境不是你能够控制的，你能够做的就是知道自己的问题之后，努力的改善自己，今天好好的思考一下自己，找找自己的优点，欢迎持续咨询。

病情分析及建议：

心理分析：嗯，你的情况可能是由于内心敏感而压抑的情绪感受导致的神经症的症状表现。心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方，忽略症状的存在，将注意力放在积极的事情上，慢慢的感受就会好起来，症状也就会减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

病情分析：

你好，据你的描述，胆小怕事，自闭。逛街走路感到恐惧，应该是有恐惧的倾向。

意见建议：

建议，首先与心理医生联系，做系统的心理治疗，效果要好一些。也可以自己制定一个计划，比如每天出去运动一次，坚持应该有效果。